Es una palabra referida a Aristóteles quien la estableció como un proceso de crisis y/o tragedia. También se involucra con la purificación del alma en un plano espiritual, mental y corporal.
En psicoanálisis, la catarsis es un proceso de reestructuración de la mente a través de la experimentación con los recuerdos reprimidos. Se trata de un análisis de los sucesos que han marcado de forma negativa la vida de un individuo y mediante la extracción de cada momento para purificar la mente.
La conversión de los recuerdos en segmentos de estudio, se realiza mediante estrategias como la hipnotización, para lograr una catarsis efectiva que sería el desbloqueo de la mente y así poder eliminar las represiones del individuo.
Catarsis en la filosofía
Aristóteles implementó la palabra catarsis puesto que se relaciona con la represión de los recuerdos, la tragedia que causan estos en la memoria de una persona y las ansiedades o trastornos que pueden ocasionar si no se desechan.
Por lo tanto, el filósofo griego vinculó su retórica hacia la catarsis mediante el análisis de la mente humana, añadiendo a su enciclopedia literaria una serie contenidos que apelan a las emociones y sentimientos para que quien lo leyese pudiese conmoverse o experimentar las pasiones.
Ejemplos de catarsis
- En la medicina la catarsis se trata de la expulsión de líquidos nocivos para la salud. Por ejemplo: al vomitar se produce un estado de catarsis.
- La hipnotización es una estrategia psicológica para lograr un estado de catarsis.
- Cuando una persona está enojada y se coloca en un estado de descontrol, logrando que grite o golpee, está expulsado su irá y se encuentra en un estado emocional de catarsis.
- Las obras trágicas de Aristóteles permiten experimentar sensaciones y pasiones a través de la lectura. Esto es una catarsis literaria.
- Los exorcismos son una muestra de catarsis, puesto que se expulsan las energías negativas que intervienen en el desenvolvimiento común de una persona.