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Ejemplos de la asertividad

Lo contrario a negatividad. Es ser positivos, optimistas ante las oportunidades que se presentan día a día, aun cuando se analicen las limitaciones u obstáculos. La asertividad es una fortaleza que permite ejecutar una acción sin caer en los pensamientos negativos: “no importa que esté lloviendo, saldré a disfrutar el día”

La asertividad es una actitud positiva. El ser humano cuenta con las habilidades mentales para analizar las situaciones y visualizar tanto las ventajas, como las limitaciones que esta presenta, la asertividad será la positiva manera en la que enfrente los obstáculos, convirtiéndolos en más oportunidades.

Ser asertivo requiere de fortalezas y destrezas mentales para no dejarse coaccionar por factores externos como el clima, el sistema económico, transporte, eventualidades que puedan presentarse o incluso las energías propias que puedan desarrollarse en la ejecución del proyecto.

Características de una persona asertiva

  • Siempre busca las oportunidades en los obstáculos que puedan presentarse.
  • Cuenta con una sonrisa para enfrentar el día.
  • Sabe escuchar y aprender de sus errores para convertirlos en experiencias de enseñanza.
  • Dice Sí. Si puedo. Lo intentaré. Todos podemos.
  • Sabe trabajar en conjunto y enaltece los logros de las otras personas.
  • No es egocéntrica ni se guarda conocimiento, le gusta compartir lo que sabe de la mejor manera.

Riegos de la asertividad

La negatividad es la primera enemiga de la asertividad, puesto que ofrece en un plano mental todos los inconvenientes, obstáculos y limitaciones que se presentarán en el desarrollo del proyecto. Muchas veces la negatividad es propia de la mente, ya que se pudiesen inventar excusas para no realizar la tarea.

La sociedad influye en las actitudes tanto asertivas como negativas mediante las críticas, o por su parte el apoyo moral que pudiese recibir un individuo proveniente de su familia, amigos, compañeros de trabajo o hasta de sí mismo.

Ejemplos de la asertividad

  1. Si está lloviendo, una persona asertiva lo asumiría de la siguiente forma: “Sacaré mi paraguas y saldré a caminar con mucho cuidado, pero no me quedaré en casa, tengo muchas cosas por hacer”
  2. “Esta vez no saque las mejores calificaciones, pero no importa, seguiré estudiando y prestando más atención para que en el próximo examen pueda mejorar la nota”
  3. “Si trabajamos juntos podemos lograrlo, todos somos importantes”
  4. “Tengo miedo de saltar en paracaídas, pero respiraré y lo intentaré”
  5. “Me preguntaron si podía trabajar todo el día y mi respuesta fue SÍ”
  6. ¿puedes ayudarme? “sí claro que te ayudaré”

¿Cómo citar?

Ing. Chirinos A. (S.F.). Ejemplos de la asertividad. Disponible en: https://www.ejemplos.cc/asertividad/